Волосся стало більш сухим, частіше плутається, обламується на кінчиках і вже не виглядає таким гладким, як раніше? Тоді природно хочеться знайти простий спосіб повернути йому доглянутий вигляд, не ускладнюючи щоденну рутину використанням кількох засобів. Один із таких варіантів – рисова вода.
Її використовують як легку маску або ополіскувач після миття голови. Рецепт простий, інгредієнти доступні, а сам догляд займає небагато часу. Розберемося, у чому користь рисової води для волосся, як правильно її приготувати і чому для росту та міцності пасом важливий не лише зовнішній догляд.
Що таке рисова вода і як приготувати її для волосся вдома
Рисова вода для волосся – це настій, який отримують після замочування промитого рису. Він містить крохмаль, амінокислоти, інозит, вітаміни групи B та мінеральні речовини. Такий засіб можна використовувати після миття голови як ополіскування або коротку домашню маску.
Як приготувати рисову воду вдома? Візьміть 1 склянку рису, добре промийте її, залийте 2–3 склянками чистої води й залиште приблизно на 30 хвилин. Після цього рідину процідіть – вона вже готова до використання.
Наносити рисову воду краще на чисте вологе волосся після використання шампуню. Розподіліть її від коренів до кінчиків, легенько помасажуйте шкіру голови пальцями й залиште приблизно на 15–20 хвилин. Потім добре змийте теплою водою.
Частота використання залежить від стану волосся. Для сухого достатньо 1–2 разів на тиждень, для нормального – можна 2–3 рази. Якщо пасма стають жорсткими, важкими або сухішими, процедури варто робити рідше та ретельно змивати залишки рисової маски.
Чим корисна рисова вода для волосся і чи допомагає вона росту
Завдяки крохмалю, інозитолу та іншим компонентам рисова вода діє насамперед на поверхню волосини. Вона утворює легку плівку, завдяки якій пасма стають гладшими, менше плутаються та легше розчісуються.
Саме завдяки такій дії рисова вода може давати одразу кілька помітних ефектів:
- Більше блиску та об’єму. Крохмаль і білкові компоненти обволікають волосину, завдяки чому пасма можуть виглядати більш щільними та блискучими.
- Менше ламкості. Інозитол підтримує пошкоджене волосся та захищає його від ламкості, тому легше зберігати довжину пасом.
- Більше м’якості. Рисова вода допомагає згладжувати кутикулу, через що волосся менше плутається й легше розчісується.
- Доглянуті кінчики. За регулярного, але помірного використання пасма можуть менше пересушуватися та обламуватися на кінчиках.
А от із ростом усе не так просто. Волосина, яку ми бачимо, вже сформована, тому домашня маска не може напряму впливати на її корінь через довжину. Проте зменшення ламкості допомагає краще зберігати довжину, і візуально волосся може здаватися густішим та міцнішим.
Тобто користь рисової води для волосся насамперед стосується зовнішнього вигляду й стану самих пасом: гладкості, м’якості, блиску та меншої ламкості. А для нормального росту важливі вже стан волосяних фолікулів і те, чи отримує організм достатньо поживних речовин.
Маска працює зовні: а що потрібно волоссю для росту зсередини
Для формування нового волосся організму потрібні амінокислоти, біотин, вітаміни групи B, цинк, селен, мідь та інші мікронутрієнти. Для такої нутрієнтної підтримки можна розглянути комплекс мінералів та вітамінів Ортомол для волосся Orthomol Hair Intense. У його складі є біотин, вітаміни B1, B6 і B12, цинк, селен, мідь, амінокислоти L-цистеїн і L-метіонін, а також запатентований комплекс з екстракту проса – KeraLiacin®. Така комбінація нутрієнтів спрямована на підтримку структури волосся, його коренів і нормального росту.
Щоб така підтримка була повноцінною, важливо також не забувати про достатню кількість білка в раціоні, нормальний сон і час на відновлення. Це створює хорошу основу для росту й нормального стану волосся.
Тому найкраще поєднувати обидва напрямки: маски та косметичні засоби допомагають підтримувати гладкість і зовнішній вигляд пасом, а нутрієнтна підтримка та збалансоване харчування забезпечують організм речовинами, потрібними волоссю на етапі його формування. Саме такий комплексний підхід ефективно працює і «зовні», і «зсередини».
